A stressz korunk népbetegsége. Kiváltója sokrétű: az állandó kihívások, a szüntelenül megújuló elvárások és teljesítményközpontúság, rohanó életmód, a felgyorsult világ ezernyi ingere, létbizonytalanság. Szerveztünk képtelen alkalmazkoni a folyton változó…